【6/24募集】時間の整理講座

2022年4月15日 2023年12月29日

伊藤千晴

思考の整理で時間を見える化

「片づけ」と「時間」は密接な関係です。片づかないから時間がない。時間がないから片づかない。毎日の生活に追われていると目の前のことをこなすだけの日々になってしまいます。そんな負のループから抜け出すには一旦立ち止まることが一番オススメ。現状や理想の暮らし、やりたいことと　やらなきゃいけないこと、絡みあった糸のような頭ん中を、1本1本丁寧にほどいてみませんか？

あなたが本当に過ごしたい時間はどんな時間？

そんなことを問いかけていくと自分の心の声が聞こえてきます。あなたが今　過ごしたい時間ってどんな時間なのかな癒しの時間？スキルアップのための時間？家族や子どもと過ごすための時間それとも仕事の時間かしら・・・あなたが本当に過ごしたい時間はどんな時間？　枠を外して考えてみよう〜

講座内容

心の声に耳をかたむけて自分の想いをキャッチしてあげることはとても重要です。そこに気付いてからやる片づけは思い込みを外しやすくしてより自分の理想とする暮らしに近づくことができます。そして片づいた空間での暮らしは　あなたのやりたいを叶えやすくしてくれますよ♪ ワークもあって楽しく学んでいただけます！

こんな方に

・いつも忙しく時間がない！・自分のための時間が欲しい！・やりたいことができていない！・もっと時間をうまく使いたい！・自分のやりたいことが分からない！

受講生様の声

岐阜市　三宅様　70代 ワークを通して自分の時間が少ないことを実感した休みの日の時間の使い方も工夫して有意義に過ごしたい！自分のやりたいことも見つけたい！！

岐南町　E S様　40代　自営業 すきま時間でも　やりたいことが明確だとうまく組み込めるかもしれないと思いました。

岐阜市　ME様　40代　自営業 大きな枠で、「やってみようと思う流れ」が見えました。ありがとうございました♪

岐阜市　福永様　30代　主婦 今日は開催ありがとうございました。講座を受けて自分の時間を作ってやりたい事を先に持ってくる→余裕を持って接する事ができる！これ最高ですね！私はすべて完璧にやりたい！って思ってるんだなって気づきました。時間の整理で頭の整理もできて心もスッキリしますね。もっと深く学びたくなりました。

関市　朝倉様　40代　看護師パート 一日の計は朝にあり!その日のスケジュールを決める事を実践したいです。自分時間が意外にある事に驚きました。人の時間を盗まないようにしたいです。大きな石にフォーカスして24時間過ごしたら、ワクワクな生活が送れるだろうなあと思いました。

岐阜市　OI様　40代　フルタイム 楽しく学べて、とても分かりやすかったです！「もっと頑張るのではなく、自分に合った方法を見つける」「大きなことを入れてから小さなことを入れる」「自分のやりたいことができると、心にゆとりができ、回りに優しく接することができる」というのが心に残りました。

最後に

この講座は「すべての時間を効率化する」という内容ではありません。自分が満足のいく時間の使い方をすることで暮らしは豊かになると私は思っています。それには、自分がどんなことに時間を使いたいのか　そのために何をするのか　何をしないと決めるのか　どんな自分でいられると心地いいのかを知ることから　はじめることです。自分の心の声に耳をかたむける時間を一緒に共有しませんか

お申し込みは下記（オレンジのバナー）からお待ちしています♫