片づけで気づいた、暮らしの中に埋もれていた小さな幸せ
「あれがない」
「もっと◯◯があれば」
「体力がない、余裕がない、
時間が足りない、お金が足りない…」
目次
・ 岐阜市在住二児の母 伊藤千晴です
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・ライフオーガナイザー1級 2016年1月
・リユースマスター2016年9月
・マスターライフオーガナイザー 2021年3月
・片づけ能力トレーナー
片づけで「今あるモノ・コトに気づく」
私たちは気づかないうちに、
【ないモノ、ないコト】につい目を向けて
しまいがちですよね
SNSを見れば素敵なお家
広くて便利な収納
キラキラした丁寧な暮らし
…「私はまだ足りない!」
そんな気持ちになってしまう事もありますよね。私はいつもそうでした
片づけをし始めて不思議なことが起こりました。
それはすでに持っているモノ、コトに気づけるようになったことです!
実はもう持っていた
探していたハサミがあちこちから出てきたり、
「着る服がない」と思っていたのに、お気に入りの服が出てきたり…
片づけは、ただ単にモノを減らす作業じゃなくて
「わたしこんなに持ってるんだ!」と気づく時間でもありました。
それはモノだけじゃなくて、
・家族がいること
・帰る家があること
・ご飯が食べれること
・今日も動ける体があること
忙しい毎日の中では当たり前すぎて見えなくなってしまうけど
でも空間を整えると、少しずつ見えてくるんです。
足りないから抜け出せる
片づけ前は、
「もっと収納が必要」
「もっと広い家があったらいいのにな」
「もっと時間があれば」
「センスがあれば」
そう思っていたのに(笑)
整えてみると意外と”今あるもので回せる”ことがあります。
(もちろん本当に必要なものもありますけどね)
でも”ない”と思い込んでいただけで、すでに持っていたものもたくさんありました。
幸せは増やすことだけじゃない
幸せって、何かを手に入れ続けることだと思っていました。
でも最近は
「もう持っていた」
「ちゃんとあった」
そう気づけることも心を満たしてくれる気がします。
片づけをすると暮らしの中に埋もれていた
”小さな豊かさ”が見えてきます。
豊かさの感じ方は人それぞれかもしれませんが、それに気づけた日は
幸せしか見えてこない そんな感覚になることがあります🎵
さいごに
まずは、目の前の引き出しひとつから
人生を変えるような大きな片づけじゃなくても大丈夫!
まずは引き出しひとつでもいい。
整えてみると、
「これ好きだったやつ」
「こんなの持ってたんだ」と
そんな小さな発見があるかもしれません。
いつかの自分がやりたかったことを思い出す
そんなきっかけになるかも・・・
片づけは今ある幸せに気づくための時間。
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